{"id":859,"date":"2024-08-21T18:02:33","date_gmt":"2024-08-21T16:02:33","guid":{"rendered":"https:\/\/xpand.one\/de-gmbh\/?post_type=angebot&p=785"},"modified":"2025-06-20T14:23:43","modified_gmt":"2025-06-20T12:23:43","slug":"resilienz","status":"publish","type":"angebot","link":"https:\/\/xpand.one\/it\/de\/angebot\/resilienz\/","title":{"rendered":"Resilienz"},"content":{"rendered":"\n

Das Thema Burnout ist so aktuell wie nie zuvor. Die wirtschaftlichen Sch\u00e4den durch stressbedingte Ausf\u00e4lle sind immens: In Gro\u00dfbritannien zum Beispiel kostete der Verlust von Produktivit\u00e4t durch Burnout im Jahr 2023 etwa 28,3 Milliarden Pfund. Allein durch Arbeitsausf\u00e4lle aufgrund von Burnout, Depressionen und stressbedingten Erkrankungen wurden 13,7 Millionen Arbeitstage verloren\u00a0 . In Deutschland zeigen aktuelle Studien, dass etwa 37% der Besch\u00e4ftigten unter k\u00f6rperlicher und geistiger Ersch\u00f6pfung leiden, und jeder f\u00fcnfte Arbeitnehmer sp\u00fcrt Burnout-Symptome.<\/p>\n\n\n\n

Nach einer globalen Pandemie und den damit verbundenen Herausforderungen wird deutlich, dass Resilienz<\/strong> \u2013 die F\u00e4higkeit, in Krisenzeiten widerstandsf\u00e4hig und produktiv zu bleiben \u2013 zu den wichtigsten F\u00e4higkeiten geh\u00f6rt, die wir in der heutigen Arbeitswelt entwickeln m\u00fcssen. Organisationen und Einzelpersonen ben\u00f6tigen mehr denn je die F\u00e4higkeit, nach Belastungen wieder in Form zu kommen und nicht nur zu \u00fcberleben, sondern mit Energie und Freude voranzugehen.<\/p>\n\n\n\n

Unsere langj\u00e4hrige Expertise im Bereich Resilienz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Seit Jahren arbeiten wir bei xpand in \u00fcber 20 L\u00e4ndern mit mehr als 10.000 Menschen zum Thema Resilienz. F\u00fcr uns ist Resilienz keine Modeerscheinung, sondern eine bew\u00e4hrte Kompetenz in der Beratung und im Training. Unser Resilienz-Ansatz unterst\u00fctzt Menschen, Teams und Organisationen dabei, Herausforderungen, Ver\u00e4nderungen und R\u00fcckschl\u00e4ge positiv und sinnvoll zu meistern.<\/p>\n\n\n\n

Die Bausteine der Resilienz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Um Resilienz zu f\u00f6rdern, konzentrieren wir uns auf sieben Kernkompetenzen und f\u00fcnf soziale sowie f\u00fcnf strukturelle Ressourcen:<\/p>\n\n\n\n

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Kernkompetenzen:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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  1. Vers\u00f6hnung mit der Vergangenheit und emotionale Stabilit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n
  2. Realistischer Optimismus und gesundes Selbstvertrauen<\/li>\n\n\n\n
  3. Probleml\u00f6sekompetenz und Proaktivit\u00e4t<\/li>\n\n\n\n
  4. St\u00e4rkenorientierung<\/li>\n\n\n\n
  5. Disziplin und gesunder Lebensstil<\/li>\n\n\n\n
  6. Sinngebung und positives Selbstbewusstsein<\/li>\n\n\n\n
  7. Beziehungskompetenz und gesunde Beziehungen<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n\n\n
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    Soziale Ressourcen:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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    1. Positive Freundschaften<\/li>\n\n\n\n
    2. Eine Kultur der Wertsch\u00e4tzung<\/li>\n\n\n\n
    3. Eine offene Feedbackkultur<\/li>\n\n\n\n
    4. Inspirierende F\u00fchrungskr\u00e4fte<\/li>\n\n\n\n
    5. Entwicklungsorientiertes Mentoring<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n\n\n\n
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      Strukturelle Ressourcen:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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      1. Passung des Jobs zu den St\u00e4rken<\/li>\n\n\n\n
      2. Kontinuierliches Wachstum in der eigenen Fachkompetenz<\/li>\n\n\n\n
      3. Herausfordernde Aufgaben<\/li>\n\n\n\n
      4. Sinnvolle Arbeit<\/li>\n\n\n\n
      5. Gesunde Finanzen<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

        Unsere Angebote:<\/strong><\/h2>\n\n\n\n