Wenn wir eine Situation nicht ändern können, sind wir gefordert, uns selbst zu ändern.
Das Thema Burnout ist so aktuell wie nie zuvor. Die wirtschaftlichen Schäden durch stressbedingte Ausfälle sind immens: In Großbritannien zum Beispiel kostete der Verlust von Produktivität durch Burnout im Jahr 2023 etwa 28,3 Milliarden Pfund. Allein durch Arbeitsausfälle aufgrund von Burnout, Depressionen und stressbedingten Erkrankungen wurden 13,7 Millionen Arbeitstage verloren . In Deutschland zeigen aktuelle Studien, dass etwa 37% der Beschäftigten unter körperlicher und geistiger Erschöpfung leiden, und jeder fünfte Arbeitnehmer spürt Burnout-Symptome.
Nach einer globalen Pandemie und den damit verbundenen Herausforderungen wird deutlich, dass Resilienz – die Fähigkeit, in Krisenzeiten widerstandsfähig und produktiv zu bleiben – zu den wichtigsten Fähigkeiten gehört, die wir in der heutigen Arbeitswelt entwickeln müssen. Organisationen und Einzelpersonen benötigen mehr denn je die Fähigkeit, nach Belastungen wieder in Form zu kommen und nicht nur zu überleben, sondern mit Energie und Freude voranzugehen.
Unsere langjährige Expertise im Bereich Resilienz Training
Seit Jahren arbeiten wir bei xpand in über 20 Ländern mit mehr als 10.000 Menschen zum Thema Resilienz. Für uns ist Resilienz keine Modeerscheinung, sondern eine bewährte Kompetenz in der Beratung und im Training. Unser Resilienz-Ansatz unterstützt Menschen, Teams und Organisationen dabei, Herausforderungen, Veränderungen und Rückschläge positiv und sinnvoll zu meistern.
Die Bausteine der Resilienz
Um Resilienz zu fördern, konzentrieren wir uns auf sieben Kernkompetenzen und fünf soziale sowie fünf strukturelle Ressourcen:
Kernkompetenzen:
Soziale Ressourcen:
Strukturelle Ressourcen:
Unsere Angebote:
In einer Arbeitswelt, die von Unsicherheit und Wandel geprägt ist, ist Resilienz die Schlüsselkompetenz, um nachhaltig erfolgreich zu sein – sowohl für Einzelpersonen als auch für Organisationen.
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