Utveckling av Individer
Att välja väg eller ta sig vidare från en punkt till en annan i livet är inte alltid så enkelt, om man har fastnat i sina egna tankar eller mönster. Vi erbjuder utbildningar kopplade till personlig utveckling samt kvalificerad individuell coaching med fokus på personliga utmaningar och utvecklingsområden, så att du kan ta steg mot en önskad förändring och stärka din motståndskraft till att möta det oförutsedda på ett bra sätt.
Creative Life Planning
Creative Life Planning är en coachingmodell som utvecklats av xpand, som ger dig insikt i hur du kan designa ditt liv utifrån dina värderingar, förmågor och drömmar. Genom ett coachingförlopp på 5-6 tillfällen får du hjälp att arbeta med din bakgrund, din potential, din vision och hur du kan forma en långsiktigt hållbar livsstil.
Stärk din resiliens
Stärk din resiliens är en forskningsbaserad utbildning som vill hjälpa dig att bygga upp din personliga resiliens så att du kan möta utmaningar, överraskningar och motgångar på ett hållbart sätt. Utbildningen innefattar en självskattning, som är ett konkret verktyg för dig att identifiera dina styrkor och utvecklingsområden så att du kan ta steg mot större resiliens.
Valet är ditt
Valet är ditt är en metod framtagen för att hjälpa främst ungdomar och unga vuxna att hitt sin livsväg och bli redo att möta arbetslivets utmaningar.
Genom inspirerande föreläsningar, kreativa övningar och coachande samtal får du verktyg så att du kan göra reflekterade val utifrån dina unika förutsättningar.
